tin nổi bật

  • " Ngủ dậy muộn thì phí mất cả một ngày, ở tuổi thanh niên mà không học thì phí mất cả một đời.
    Ngạn ngữ Trung Quốc "
  • " Giáo dục là vũ khí mạnh nhất mà người ta có thể sử dụng để thay đổi cả thế giới.
    N. Mandela "
  • " Bộ lông làm đẹp con công, học vấn làm đẹp con người.
    Ngạn ngữ Nga "
  • " Mỗi buổi sáng, chúng ta có hai sự lựa chọn: Tiếp tục ngủ với ước mơ của mình hoặc là thức dậy và theo đuổi giấc mơ. Còn bạn? Bạn chọn điều gì?
    "
  • " Để cải thiện cần phải thay đổi. Để được hoàn hảo cần phải thay đổi thường xuyên.
    Willson Churchill "
  • " Bạn bước vào thế giới này chẳng có gì, và mục đích cuộc đời chính là làm nên được điều gì đó từ hai bàn tay trắng.
    Henry Louis Mencken "
  • " Cuộc sống là một chuỗi bài học mà bạn cần phải sống mới hiểu được.
    Helen Keller "
  • " Học để biết - Học để làm - Học để cùng chung sống - Học để tự khẳng định.
    UNESCO "
  • " Người chuyên nghiệp là người có thể hoàn thành công việc của mình một cách tốt nhất ngay cả khi anh ta không cảm thấy muốn làm việc đó.
    Alitxte Cux "
  • " Sẽ không có sự nghiệp lớn nếu không có thử thách lớn.
    Vontaire "
  • " Những cây mạnh nhất, cao nhất mọc trên những mảnh đất cằn cỗi nhất.
    J. Holan "
  • " Không có con đường nào dài quá đối với kẻ bước đi thong thả, không vội vàng. Không có cái lợi nào xa xôi quá đối với những kẻ kiên nhẫn làm việc
    La Bruyere "
  • " Tài năng được nuôi dưỡng trong cô đơn, còn chí khí được tạo bởi những cơn sóng dữ của giông bão cuộc đời.
    W. Goethe "

Kỹ năng sống

Giúp con phát triển các kỹ năng giao tiếp

 

 

 

     Khi con trẻ có các kỹ năng giao tiếp tốt, bé sẽ tự tin hơn, nhận thấy mình hữu ích và có những mối quan hệ tốt đẹp.

     Giao tiếp là nền móng cơ sở cho tất cả các mối quan hệ

     Giao tiếp chính là quá trình diễn đạt các suy nghĩ, cảm xúc và liên hệ với người khác.

     Qua giao tiếp, chúng ta sẽ có cơ hội để nói những gì mà chúng ta muốn và nói điều đó như thế nào.

     Giống như chúng ta, con trẻ giao tiếp qua điệu bộ (nghiêm trang hoặc mỉm cười), qua hành động (ôm ấp hay đấm đá), qua sự im lặng (thân thiện hay lạnh lùng) cũng như qua lời nói (nói dịu dàng hoặc không). Chúng ta có thể dùng tất cả những cách trên để giao tiếp.

Các kỹ năng giao tiếp tốt gồm có:

    * Gửi thông điệp rõ ràng.

    * Tập trung chú ý tới người đang nói (người muốn gửi thông điệp).

    * Chú ý tới tất cả các cách để gửi thông điệp đi.

 

 



     Con trẻ không tự nhiên có được những kỹ năng giao tiếp tốt mà chúng ta phải dạy con các kỹ năng này.

    * Dạy con bày tỏ cảm xúc bằng cách bạn hãy lắng nghe con. Lắng nghe cẩn thận và chú ý tới tất cả những cách mà con đang gửi thông điệp cho bạn.

    * Dạy con lắng nghe bằng cách ngừng làm việc khi con đang nói với bạn. Hãy tắt ti vi, ngừng đọc báo,...

    * Dạy con kiểm tra lại những gì mà con đã nghe thấy. Sau khi bạn nói xong, hãy yêu cầu con lặp lại. Nếu con nói sai, bạn hãy cho con nhắc lại. Nếu con nói đúng, bạn hãy khen con là một người lắng nghe tốt.

    * Dạy con chú ý tới các cách mà người khác dùng để biểu lộ cảm xúc. Yêu cầu con "Qua nét mặt của mẹ, con thấy mẹ vui hay buồn...?" Hoặc "Bây giờ con nghĩ em con đang cảm thấy như thế nào?"

Bản thân bạn hãy sử dụng các kỹ năng giao tiếp tốt

     Con trẻ học cách giao tiếp qua việc giao tiếp với chúng ta và quan sát cách chúng ta giao tiếp với người khác. Chúng ta hãy là những tấm gương tốt và dành thời gian lắng nghe và gửi các thông điệp của chúng ta một cách rõ ràng.

Lắng nghe bằng hành động (active listen)

     Lắng nghe bằng hành động là một cách lắng nghe để con bạn biết rằng bạn hiểu các suy nghĩ và cảm xúc của bé.

    * Ngôn ngữ cơ thể của bạn thể hiện rằng bạn đang rất quan tâm và lắng nghe con. Bạn có thể nhìn vào mắt con, xoay người về phía con và gật đầu khi nghe con nói để con biết rằng bạn đang lắng nghe con.

    * Ngừng làm mọi việc để tập trung nghe con nói. Hoặc yêu cầu con đừng nói cho đến khi bạn có thể tập trung nghe con nói "Khi mẹ làm xong việc này, mẹ sẽ lắng nghe con tốt hơn."

    * Lắng nghe nội dung và các cảm xúc ẩn phía sau những từ mà con nói. Phía sau những từ con nói hoặc phía sau ngôn ngữ cử chỉ của con, bạn có thể biết con vui hay buồn, vui vẻ hay giận giữ.

    * Yêu cầu con nhắc lại những gì vừa mới nghe thấy.

     Tập trung vào lắng nghe con nói hơn là tập trung vào việc trả lời. Không khuyên bảo trước khi con bày tỏ xong.

Gửi thông điệp rõ ràng

     Cách chúng ta gửi các thông điệp tới con cái là rất quan trọng. Con trẻ lắng nghe hơn khi thông điệp tập trung vào hành động. Thông điệp "Tôi" (I - message) giúp chúng ta gửi thông điệp rõ ràng hơn.

     Sử dụng thông điệp "Tôi" để diễn đạt các suy nghĩ và cảm xúc của chính chúng ta.

    * Thông điệp "Tôi" nói với con những gì mà bạn muốn con làm. "Mẹ cần con giúp đỡ để nhặt gọn đồ chơi." "Mẹ muốn con hoàn thành bài tập về nhà trước khi chơi."

    * Thông điệp "Tôi (Bố, mẹ)" dạy con trẻ rằng các hành động của con ảnh hưởng đến bạn và người khác. "Mẹ rất buồn khi con đi giầy bẩn vào nhà." "Mẹ khó có thể hiểu con khi con gào thét như vậy."

    * Tránh sử dụng thông điệp "Bạn (Con)" (You - message) để diễn đạt các suy nghĩ và cảm xúc của mình.

    * Khi bạn sử dụng thông điệp "Bạn (Con)", chúng ta thường tập trung vào khuyết điểm của con hơn là tập trung vào hành động. "Con làm mẹ phát điên lên đây", "Con bừa bộn quá". "Con chưa bao giờ nghe mẹ nói", "Con ngốc nghếch quá."

    * Khi bạn sử dụng kiểu thông điệp này, vô tình bạn đã khiến con không muốn nói chuyện với bạn, và bạn không cho con biết những gì mà bạn muốn con làm. Bạn đã hạ thấp giá trị của con.

     Bạn hãy sử dụng thông điệp "Bạn (con)" khi kiểm tra các suy nghĩ và cảm xúc của con.

    * Thông điệp "Bạn (con)" trở nên hữu ích khi chúng ta lắng nghe con và muốn kiểm tra xem liệu chúng ta có nhận được thông điệp mà con muốn chuyển hay không. "Con trong có vẻ hơi buồn. Có phải con buồn vì ...?" "Giọng nói của con thể hiện cho mẹ thấy rằng con đang vui."

     Khi dùng thông điệp "Bạn (con)" đúng cách, bạn sẽ khuyến khích con diễn đạt cởi mở các suy nghĩ và các cảm xúc của con với bạn.

    * Khi con trẻ cảm thấy bố mẹ lắng nghe mình nói thì bé sẽ nói với bạn tất cả những cảm xúc vui hay buồn.

    * Che giấu các cảm xúc tồi tệ có thể không có lợi cho con trẻ.

    * Con trẻ cảm thấy mình được bố mẹ lắng nghe sẽ ít nổi giận, căng thẳng và cởi mở trong việc giải quyết các vấn đề.

Dạy con sử dụng thông điệp "Tôi" vì:

    * Thông điệp này không chỉ giúp chúng ta tập trung vào hành động mà còn giúp chúng ta hiểu chính bản thân chúng ta.

    * Khi chúng ta sử dụng thông điệp "Tôi (Bố, mẹ)", chúng ta để cho người khác biết rằng chúng ta cảm nhận và suy nghĩ như thế nào.

    * Sử dụng thông điệp này sẽ giúp con trẻ trở thành người giao tiếp tốt hơn - bé sẽ có khả năng diễn đạt các cảm xúc và suy nghĩ của chính mình.

     Dạy con nói tới các hành động thay vì nói đến yếu tố con người.

"Con không thích các bạn khác bỏ rơi con" thay vì nói "Các bạn thật là ngu ngốc, sao lại có người muốn chơi với chúng nhỉ?"

     Dạy con biết cách nói với người khác rằng hành động của họ có ảnh hưởng đến bé. "Tôi cảm thấy rất giận khi bạn lấy đồ của tôi" thay vì gào lên "Tên ăn trộm kia, trả đồ cho tôi!"

Nguyễn Thị Ngọc - Công ty DOME Việt Nam

Nguồn: Mevabe.vn

TIN LIÊN QUAN



sự kiên nổi bật

Thông báo nghỉ lễ Chào mừng ngày Quốc khánh 2/9.

Để Cán bộ, giáo viên của Trung tâm có thể chủ động trong việc sắp xếp kế hoạch cho kỳ nghỉ lễ Chào mừng Quốc khánh 2/9. Trung tâm phát triển tài năng DOME xin thông báo lịch nghỉ lễ.

cảm nhận của học viên

Ngày 20/11: Những bài văn xúc động viết về thầy cô, giáo

Những bài viết đầy xúc động và chan chứa yêu thương như một lời tri ân của các em học sinh gửi đến các thầy cô giáo nhân ngày nhà giáo Việt Nam 20/11.